Фото: 123RF/prathanchorruangsak
Лень выступает мощным инструментом укрепления иммунитета. Об этом
ТАСС заявил старший научный сотрудник кафедры "Химия и биотехнология" Пермского Политеха Валерий Литвинов.
По словам специалиста, в состоянии глубокого отдыха происходит снижение уровня кортизола. В условиях опасности этот гормон временно блокирует работу генов, которые необходимы для созревания
иммунных клеток в лимфоузлах.
Эксперт отметил, что благодаря нормализации показателей кортизола иммунная система активнее распознает вирусы и бактерии. При этом активированные гены ускоряют процесс производства
антител, предназначенных для борьбы с опасными инфекциями.
Ранее инструктор-методист
рассказал, что прогулки укрепляют сердечную мышцу и улучшают работу мозга.
Корегин Владислав