Фото: 123RF/fizkes
Злоупотребление гаджетами может стать причиной серьезных проблем со зрением у ребенка. Об этом заявили в пресс-службе
Минздрава Подмосковья, ссылаясь на слова врача-офтальмолога Оксаны Редько.
Специалист отметила, что слишком частое использование смартфонов и других технических устройств провоцирует развитие ложной близорукости и
синдрома сухого глаза – состояния, при котором появляется ощущение песка в глазах.
Кроме того, эксперт сообщила, что длительная фиксация взгляда на близком расстоянии (менее 30–40 сантиметров) приводит к перенапряжению мышц, отвечающих за работу зрительных органов. В сочетании с резким контрастом между ярким экраном и темной комнатой возрастает риск
головной боли и покраснения глаз.
Медик подчеркнула, что гаджеты противопоказаны к использованию детям до 2 лет, а в возрасте 3–5 лет допустимое время составляет не более 15 минут в день. Школьникам можно давать технику на 1,5–2 часа с обязательными перерывами.
Ранее сомнолог
рассказала, что цифровой детокс может привести к повышению тревожности.
Корегин Владислав