Фото: 123RF/ kostikova
Долгое использование одного комплекта постельного белья может спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом предупредила фармацевт Элизандра Чивальски Коста в разговоре с изданием
Terra.
Специалист утверждает, что большинству людей достаточного смены постельного белья раз в неделю. Однако если у человека жирная кожа, по ночам он обильно потеет, перед сном не смывает средства для укладки волос, спит с домашними животными или страдает от кожных инфекций, требуется более частая смена комплектов.
Даже если постельное белье выглядит чистым, загрязнение не исключено. Во время сна небольшое количество пота и кожного сала переносится на простыни и наволочки. Также отшелушиваются отмершие частицы эпидермиса. Постельное белье контактирует с
пылью и другими частицами из окружающей среды, которые могут быть аллергенными и приводить к чиханию, заложенности носа и зуду, отметила Коста.
Ранее специалист
рассказала, что стирку подушек и одеял необходимо проводить каждые 3–6 месяцев в зависимости от материала наполнителя, а матрас нужно регулярно пылесосить и чистить, следуя рекомендациям производителя по режимам и уходу.
Никитина Алена