Фото: 123RF/vadimgozhda
Счастливые люди стремятся поддерживать порядок в доме. Об этой привычке рассказали психологи Патрисия Магет и Даниэль Реске в беседе с изданием
Vanitatis.
По словам Магет, счастливые люди всегда стремятся поддерживать в доме порядок. Для каждого человека это понятие определяется по-своему. Организованный дом помогает упорядочить
мысли, отметила эксперт.
Реске добавил, что приятная и структурированная обстановка улучшает способность справляться со сложными эмоциями. Беспорядок же связан с прокрастинацией, ухудшением качества жизни и перегрузкой.
Ранее исследование шведских ученых
показало, что посещение сауны делает людей более счастливыми и полными энергии.
Никитина Алена