Фото: 123RF/liudmilachernetska
В некоторых случаях посещение бани может привести к серьезным последствиям для организма. Об этом сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин в разговоре с
"Лентой.ру".
По словам специалиста, банные процедуры представляют наибольшую опасность людям с
гипертонией, пониженным артериальным давлением и заболеванием легких. Стремительные перепады температуры тела негативно сказываются на здоровье таких пациентов.
Кроме того, эксперт рекомендовал отказаться от погружения в холодный бассейн после бани, особенно при наличии проблем с регуляцией сердечно-сосудистого тонуса. Резкий нырок в ледяную жидкость может вызвать
остановку сердца. Более безопасной альтернативой считается обливание водой с низкой температурой.
Также кардиолог посоветовал не потреблять спиртные напитки перед походом в баню.
Алкоголь в любых количествах в сочетании с водно-гигиеническими процедурами сводит на нет всю их пользу.
Ранее врач
рассказал, что продолжительность принятия душа не должна превышать пяти минут.
Корегин Владислав