Фото: 123RF/lightfieldstudios
Ребенку на новогодних каникулах стоит дать расслабиться. Также следует запланировать для него разумное количество мероприятий, подходящий по возрасту. Об этом сообщила психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич в беседе с
РИА Новости.
Во время праздников ребенку можно позволить немного расслабиться, разрешив ложиться и просыпаться немного позже обычного. При этом отклонение не должно быть больше одного часа. Если ребенок легковозбудимый или чувствительный, лучше сохранить стандартный режим, считает эксперт.
Распорядок важен не только для сна, но и для самочувствия в целом. При нарушениях режима ребенок может столкнуться с плохим настроением, стать капризным или агрессивным.
Родителям совместно с детьми стоит обсудить, какие мероприятия будут интересны всем членам семьи. При этом важно избегать перегрузки: не следует планировать в один день походы в кино,
каток, музей и в гости, считает психолог. Также мнение ребенка должно учитываться при подготовке к праздникам, чтобы он чувствовал себя значимым.
Сложности могут возникнуть, если дети привыкли проводить время за компьютером. Симич посоветовала узнать, что их привлекает в виртуальной жизни, чего им не хватает в реальности. Заинтересованность играми ребенка позволит родителям узнать нечто новое и интересное, если удастся проявить искреннее участие и выстроить диалог.
Ранее психолог
объяснила, когда ребенку стоит рассказать правду о Деде Морозе. В 7 лет большинство детей может спокойно воспринять правду о новогоднем волшебнике.
Никитина Алена