Фото: 123RF/fotokmr
Некоторым людям следует полностью отказаться от употребления яиц. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в беседе с
"Радио 1".
По словам эксперта, продукт может нанести серьезный вред здоровью пациентов, которым диагностировали камни в
почках и серьезные проблемы с работой желчного пузыря. Это обусловлено тем, что яичный желток является сильнейшим желчегонным стимулятором, способным усугубить эти патологии.
При этом специалист подчеркнула, что для большинства здоровых взрослых людей
яйца представляют собой питательный продукт, насыщающий организм белком, полезными жирами, лецитином и витаминами А, D, Е. Лучше всего они сочетаются с овощами и цельнозерновым хлебом.
Ранее врач
рассказала, что зеленый лук помогает укрепить сосуды и бронхо-легочную систему.
Корегин Владислав