Фото: 123RF/serezniy
Алкоголь вызывает серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом заявила психиатр-нарколог Марина Калюжная в беседе с
"Лентой.ру".
По ее словам, спиртное усиливает нагрузку на поджелудочную железу и печень, снижая выработку ферментов, необходимых для переваривания пищи. В результате оставшиеся частицы еды попадают в кишечник и дополнительно притягивают воду, провоцируя
диарею.
Кроме того, эксперт отметила, что алкоголь насыщает организм этанолом, из-за которого уменьшается количество полезных кишечных бактерий и увеличивается численность условно-патогенных микроорганизмов. Такие изменения ведут к
вздутию и сильному дискомфорту в животе.
Ранее диетолог
рассказала, что травяной чай помогает снизить уровень стресса вечером.
Корегин Владислав