Фото: 123RF/kalinovskiy
Простые сахара являются одной из причин появления кариеса. Конфеты, газировка, выпечка и сладкие йогурты кормят бактерии, живущие в зубном налете, рассказал стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт Арам Давидян в беседе с радио Sputnik.По словам эксперта, чрезмерное употребление сахара запускает механизм выделения кислоты микроорганизмами. Здоровье зубов укрепляют полезные жиры, белки,
клетчатка, богатая витаминами пища.
Минеральная вода без сахара, молочные продукты, орехи, зелень и твердые овощи улучшают образование слюны, которая нейтрализует кислоты, заключил специалист.
Ранее стоматолог
рассказал, что зубы мудрости могут спровоцировать аномалии прикуса и кариес. Иногда вокруг восьмерок образуется киста или половина зуба может быть прикрыта десной.
Никитина Алена