Фото: 123RF/svetlana15
Употребление сладких продуктов на завтрак может привести к негативным последствиям для здоровья. Об этом заявили врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе, слова которых приводит
UfaTime.ru.
Специалисты отметили, что выпечка и десерты содержат большое количество
сахара и рафинированных углеводов. При избытке этих микроэлементов, особенно на голодный желудок, возрастает риск развития хронических воспалений и нарушения в работе ЖКТ.
Кроме того, эксперты подчеркнули, что съеденные натощак круассаны или булочки вызывают чрезмерную нагрузку на
поджелудочную железу. Это обусловлено тем, что после пробуждения орган пищеварения не может работать в полную силу и не способен справиться с резкими скачками глюкозы.
Ранее исследователи из Китая
установили, что отказ от завтрака повышает риск диабета и гипертонии.
Корегин Владислав