Фото: 123RF/jetsam86
Чтобы снизить вероятность рака желудка, человеку рекомендуется внести определенные изменения в рацион. Об этом изданию
"Аргументы и Факты" заявил доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин.
В первую очередь эксперт посоветовал максимально ограничить прием алкоголя, соленой, маринованной, копченой,
острой и горячей пищи. Избыток таких продуктов ведет к постоянному раздражению стенок желудка и повреждению их слизистых оболочек.
Кроме того, специалист предупредил об опасности старых
орехов и крупы с истекшим сроком годности. Они могут содержать плесневые грибы, которые способствуют выработке афлатоксинов – соединений, повышающих риск возникновения злокачественных опухолей.
Также Корякин отметил важность регулярного употребления
овощей и фруктов. Свежие плоды насыщают организм природными витаминами и антиоксидантами, которые защищают клетки от воздействия токсичных веществ.
Ранее терапевт
рассказал, что яблочный уксус помогает восстановить работу ЖКТ и снизить вес.
Корегин Владислав