Фото: 123RF/rochu2008
Людям с диагностированными заболеваниями сердца стоит включить в рацион темный шоколад, уверена Хирург Инес Морено. Об этом сообщило издание
20minutos.
В состав темного шоколада входят флавоноиды, которые увеличивают синтез оксида азота, расслабляющего и расширяющего артерии. Также сосуды становятся более эластичными.
Хирург утверждает, что темный
шоколад снижает артериальное давление. Это улучшает циркуляцию крови в организме. Сокращается риск возникновения проблем с сердцем, в том числе и инфаркта, подытожила Морено.
Ранее кардиолог
рассказала, что регулярное включение темного шоколада в рацион может значительно улучшить состояние организма. Лакомство, в котором содержится более 70% какао, оказывает положительное влияние на когнитивные способности и психоэмоциональное состояние, улучшая память и настроение.
Никитина Алена