Фото: 123RF/fabrikacrimea
Включение помидоров в повседневный рацион благотворно сказывается на общем состоянии организма. Об этом заявил кардиолог Аурелио Рохас в беседе с изданием
Deia.
По словам специалиста, люди, которые регулярно употребляют этот овощ, имеют более низкий риск развития заболеваний сердца, в том числе
инфаркта. Продукт помогает защитить миокард и периферическую сосудистую систему от различных повреждений.
Эксперт объяснил, что помидоры представляют собой источник ликопина – природного пигмента, оказывающего антиоксидантное действие. Соединение принимает активное участие в стабилизации уровня
холестерина в крови и уменьшении воспаления артерий.
Ранее эндокринолог
рассказала, что свекла в больших количествах может привести к развитию мочекаменной болезни.
Корегин Владислав