Фото: 123RF/mangostar
Рукопожатие позволяет оценить риск развития болезни Альцгеймера, заявила травматолог Инес Морено Санчес в разговоре с
HuffPost.
Рукопожатие может предсказать, разовьется ли у человека нейродегенеративное заболевание через 10 лет. Слабость указывает на то, что вероятность появления патологии выше на 54%, считает эксперт.
Для профилактики болезни
Альцгеймера важно тренировать ум и регулярно уделять время физической активности. Поднятие тяжестей, приседания и прогулки укрепляют мышцы и защищают головной мозг, объяснила Санчес.
Ранее психиатр
рассказал, что физическая нагрузка способствует улучшению процессов кровообращения и поддержанию метаболизма центральной нервной системы, благодаря чему можно замедлить нейродегенерацию.
Никитина Алена