Фото: 123RF/liudmilachernetska
В связи с низким уровнем железа в работе организма наблюдаются некоторые характерные изменения. Об этом гинеколог Камиль Бахтияров рассказал в своем
телеграм-канале.
По словам специалиста, при дефиците микроэлемента нередко возникают пищевые пристрастия и влечение к резким запахам. К примеру, у человека появляется желание употреблять мел,
лед или сырое тесто, а также нюхать бензин или ацетон.
Кроме того, эксперт отметил, что к основным признаком, указывающим на нехватку железа в организме, относятся постоянная усталость, утренняя
отечность, мешки под глазами, холодные конечности и одышка, особенно во время ходьбы или при небольшой нагрузке.
Медик подчеркнул, что для дефицита железа свойственно появление таких симптомов, как учащенный пульс, мышечные спазмы в руках и ногах, головокружение, повышенная тревожность, частые
простуды, а также ухудшение состояния кожи, волос и ногтей.
Ранее врач
рассказала, что колебания массы тела могут быть симптомом проблем с щитовидной железой.
Корегин Владислав