Фото: 123RF/serezniy
Нехватку меди в организме можно распознать по некоторым характерным признакам. Об этом заявила
РИА Новости врач-терапевт Анастасия Якимова.
По словам специалиста, в большинстве случаев дефицит микроэлемента сопровождается
хронической усталостью, проблемами с работой нервной системы и ослаблением иммунитета.
Кроме того, эксперт отметила, что медь играет важную роль в усвоении железа и синтезе коллагена, укрепляющего здоровье костей и суставов. При ее нехватке повышается риск
анемии, вывихов и переломов.
Также врач подчеркнула, что на фоне сниженного уровня меди в организме у человека нередко наблюдаются нарушения координации, ухудшение
памяти, сухость кожи, ломкость волос и ногтей.
Якимова уточнила, что дефициту меди наиболее подвержены люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, пациенты, перенесшие операции на
ЖКТ, а также веганы и пожилые.
Ранее офтальмолог
рассказала, что редкое моргание во время работы провоцирует компьютерный зрительный синдром.
Корегин Владислав