Фото: 123RF/chaosjohn
Судороги в ногах по ночам могут возникать по ряду причин. Об этом заявила врач-невролог Светлана Александрова в беседе с
РИА Новости.
По словам специалиста, в большинстве случаев такая патология имеет функциональный характер, который напрямую связан с перенапряжением мышц, длительным сидением,
обезвоживанием или нарушением электролитного баланса.
Кроме того, эксперт отметила, что приступообразное непроизвольное сокращение мышц может быть вызвано дефицитом микроэлементов в организме, например
магния, калия или кальция. Также судороги возникают из-за снижения кровотока, варикоза и болезней периферических нервов.
Медик подчеркнула, что редкие и кратковременные
судороги не представляют угрозы для здоровья. Однако в случае появления частых, болезненных или длительных приступов ночью требуется незамедлительно обратиться к врачу.
Ранее отоларинголог
рассказала, что хронический недосып провоцирует появление морщин на лице.
Корегин Владислав