Фото: 123RF/karandaev
Во время простудных заболеваний необходимо минимизировать употребление сладостей. Об этом сообщили в пресс-службе
Роспотребнадзора Республики Башкортостан.
Представители ведомства отметили, что при избытке сахара происходит снижение активности лейкоцитов – клеток иммунной системы, играющих ключевую роль в борьбе с
вирусами и бактериями.
Кроме того, значительное повышение уровня сахара провоцирует воспаления в организме. Это ведет к замедлению процесса восстановления от
острых респираторных заболеваний.
Также в ведомстве подчеркнули, что злоупотребление десертами вызывает нарушения баланса микрофлоры
кишечника, из-за чего ослабляется естественная защита организма.
Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, в Роспотребнадзоре рекомендовали заменить сладости на свежие
фрукты во время лечения простуды.
Ранее инфекционист
рассказала, что для профилактики ОРВИ следует соблюдать правила личной гигиены и регулярно проводить влажную уборку помещений.
Корегин Владислав