Фото: 123RF/milkos
Чистку зубов необходимо проводить до утреннего приема пищи. Об этом заявил врач-стоматолог Владимир Михайлов в разговоре с
"Чемпионатом".
По его словам, гигиеническая процедура перед завтраком позволит эффективно удалить мягкий
налет, скопившийся за ночь, и сформировать защитную пленку на поверхности зубов. Благодаря этому можно избежать проблем с полостью рта при потреблении еды.
Специалист отметил, что привычка чистить зубы сразу после завтрака чревата деминерализацией – ослаблением
эмали, которое происходит из-за высокого уровня кислотности в ротовой полости после пищи. В результате возрастает риск кариеса и повышенной чувствительности зубов.
Для получения максимальной пользы медик посоветовал использовать фторсодержащую зубную
пасту, а после завтрака рекомендовал тщательно прополоскать рот водой. Такое простое действие поможет удалить кислоты и частицы пищи.
Ранее врач
рассказала, что зубную щетку необходимо менять каждые 90 дней.
Корегин Владислав