Фото: 123RF/ lightfieldstudios
Существует несколько способов продлить половой акт, если мужчина быстро достигает оргазма. О них рассказала сексолог Олеся Мелехина в своем
телеграм-канале.
Если мужчина быстро достигает оргазма, стоит увеличить время прелюдии. В таком случае женщина вероятнее достигнет пика удовольствия сразу после проникновения.
Также отсрочить
эякуляцию мужчине помогает переключение внимания во время секса и смена темпа фрикций. Эффективны дыхательные практики, мастурбация перед половым актом и смена поз. Также можно попробовать специальные смазки и кремы для снижения чувствительности члена, заключила Мелехина.
Ранее медик
рассказала: почувствовав приближение оргазма, мужчина должен глубоко вдохнуть и задержать дыхание на 2–3 секунды, одновременно замедляя темп. Это снижает тонус симпатической нервной системы и мешает наступлению эякуляции.
Никитина Алена