Фото: 123RF/moodboard
Сидячая работа провоцирует серьезные проблемы с мужским здоровьем. Такое мнение выразил уролог-андролог Арам Аракелян в беседе с
"Газетой.Ru".
По словам специалиста, при длительном сидении замедляется циркуляция крови в органах малого таза. На фоне застоя жидкости и кислородного голодания тканей повышается риск развития
простатита и нарушения функционирования яичек.
Кроме того, эксперт отметил, что отсутствие регулярной активности провоцирует снижение уровня тестостерона. Дефицит полового гормона может привести к ухудшению
либидо, эректильной дисфункции, снижению мышечной массы и набору лишнего веса.
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, Аракелян порекомендовал мужчинам делать перерывы во время работы, выполнять
разминочные упражнения, заниматься спортом и соблюдать принципы сбалансированного питания.
Ранее гериатр
рассказала, что фастфуд и соленые продукты способствуют снижению мужской потенции.
Корегин Владислав