Фото: 123RF/alexkich
Социум и новое дело облегчают переживание одиночества после развода, считает клинический психолог Дарья Сальникова. Ее слова приводит
"Радио 1".
Если у человека есть близкие друзья или приятели, которым можно позвонить и пообщаться, создается безопасная ситуация. Социальное окружение очень важно. Также разрыв с
партнером помогает пережить новое дело. Зачастую люди начинают выращивать овощи на балконе, ходить на кружки вязания, философии, чтения, появляется тяга к искусству.
Социум и хобби помогают человеку не только переживать стресс, но и справляться с его последствиями. Так, они продлевают жизнь по всем физиологическим и психологическим параметрам, считает Сальникова.
Ранее психолог
рассказала, что вернуться к нормальной жизни и справиться с эмоциями после измены партнера поможет осознание и принятие случившегося.
Никитина Алена