Фото: 123RF/nikolayzaiarnyi
Регулярное употребление энергетиков может привести к серьезным проблемам с зубами. Об этом заявила стоматолог-терапевт Анастасия Хритова в беседе с
"Газетой.Ru".
По ее словам, напиток богат лимонной, аскорбиновой и ортофосфорной кислотами, которые вымывают кальций и фосфаты из эмали. В результате повышается чувствительность зубов к различной пище, что может привести к
кариесу.
Кроме того, эксперт отметила, что энергетик может содержать до 10–14 чайных ложек
сахара. При избытке глюкозы происходит увеличение активности бактерий Streptococcus mutans. В процессе метаболизма они вырабатывают кислоту, дополнительно разрушающую эмаль.
Во избежание негативных последствий Хритова посоветовала исключить
энергетики из рациона. Если же человек не может полностью отказаться от напитка, его стоит употреблять за один прием, не растягивая процесс на долгое время. Также следует пользоваться трубочкой и полоскать рот водой.
Ранее терапевт
рассказала, что газированную воду не стоит пить людям с болезнями ЖКТ.
Корегин Владислав