Фото: 123RF/akz
Для поддержания здоровья зубов в период зимних праздников важно максимально ограничить прием некоторых блюд. Об этом изданию
"Аргументы и Факты" заявил врач-стоматолог Илья Антонов.
В первую очередь эксперт призвал отказаться от частого употребления соленых огурцов и салатов на основе этого продукта. По его словам, во время приготовления рассола используется большое количество
уксуса, который способен химически воздействовать на зубную эмаль и разрушать ее.
Кроме того, специалист посоветовал избегать переедания
бутербродов. Хлеб богат быстрыми углеводами, помогающими бактериям в полости рта активнее размножаться. Это может привести к обострению воспалительных процессов при пародонтозе.
Также врач предупредил об опасности
картофельного пюре. Продукт, содержащий большое количество крахмала, плохо смывается слюной, из-за чего повышается кислотность и накапливается налет на поверхности зубов.
Антонов добавил, что во время праздничных застолий важно не злоупотреблять
цитрусовыми фруктами, кислыми соусами и алкогольными напитками.
Ранее нутрициолог
рассказала, что сочетание алкоголя с майонезными салатами может вызвать тошноту.
Корегин Владислав