Фото: 123RF/serezniy
Женщинам во время беременности следует отказаться от употребления некоторых видов сыров. Об этом заявила гинеколог Лариса Арефьева в беседе с
News.ru.
По словам специалиста, бри, камамбер, голубой сыр и другие сорта из непастеризованного молока нередко содержат листерию – патоген, который может вызвать внутриутробное инфицирование плода, недостаточность плаценты,
выкидыши или преждевременные роды.
Также эксперт порекомендовала беременным исключить из рациона сырое мясо, рыбу и морепродукты. Это обусловлено тем, что недостаточно термически обработанные блюда могут быть источниками опасных бактерий, которые вызывают тяжелые пищевые
отравления.
Кроме того, медик призвала максимально ограничить прием кофе в течение дня. При избытке
кофеина существенно повышается риск выкидышей и низкого веса ребенка при рождении.
Арефьева добавила, что в список продуктов, способных нанести вред здоровью женщин в период вынашивания плода, также входят печеночный паштет,
колбасы, рыбий жир из печени трески, конфеты или сиропы из лакрицы.
Ранее акушер
рассказала, что хроническое недосыпание и фастфуд могут снизить шансы забеременеть.
Корегин Владислав