Фото: 123RF/jillwt
Слишком частое употребление бананов может привести к негативным последствиям для организма. Об этом заявила диетолог Малина Малкани в беседе с изданием
Parade.
По ее словам, бананы наиболее опасны для пациентов, которым диагностировали
почечную недостаточность в терминальной стадии. Это обусловлено тем, что фрукт содержит большое количество калия, избыток которого чреват серьезными нарушениями в работе парного органа.
Кроме того, специалист отметила, что бананы представляют собой богатый источник природных сахаров. При высоком уровне этого компонента в организме увеличивается вероятность прогрессирования заболеваний эндокринной системы, в том числе
диабета.
Также Малкани подчеркнула, что людям с синдромом раздраженного кишечника следует отдавать предпочтение зеленоватым
бананам, а не спелым фруктам. При отсутствии серьезных противопоказаний взрослому человеку допустимо съедать один плод в течение дня.
Ранее диетолог
рассказала, что консервированные грибы могут вызывать ботулизм.
Корегин Владислав