Фото: 123RF/liudmilachernetska
В действительности соль не является белой смертью. Об этом заявил кардиолог Тамаз Гаглошвили в своем
телеграм-канале.
Натрий, потребление которого кардиологи часто советуют ограничить пациентам, присутствует не только в соли. Она дает лишь 10–15% объема этого вещества, поступающего в организм, рассказал врач.
Даже при полном исключении соли из рациона тело продолжит получать
натрий из пищи. Причем в этом случае количество макроэлемента может серьезно превышать суточную норму, предупредил медик.
Ранее диетолог
рассказала, что соленая и жареная пища увеличивают риск развития рака желудка.
Никитина Алена