Фото: 123RF/angelikamostova
Употребление блинов в больших количествах может привести к негативным последствиям для здоровья. Об этом
РИА Новости заявила главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова.
По словам специалиста, традиционное блюдо отличается высоким содержанием углеводов и жиров. При избытке этих микроэлементов увеличивается риск обострения хронических заболеваний
ЖКТ.
Кроме того, эксперт отметила, что блины, особенно с красной икрой и рыбой, богаты солью. У людей с сердечно-сосудистыми патологиями переедание продуктом может спровоцировать
гипертонический криз – состояние, при котором происходит резкое и значительное повышение артериального давления.
Также Ямилова предостерегла от частого употребления блинов с вареньем, белым сахаром и
медом. Подобные сочетания ведут к избыточной нагрузке на поджелудочную железу и выбросу инсулина.
Ранее эндокринолог
рассказала, что отвар из кожуры мандаринов эффективно снижает артериальное давление.
Корегин Владислав