Фото: 123RF/morisfoto
Березовый сок способен оказать благотворное влияние на организм. Об этом
News.ru заявил доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин.
По словам специалиста, этот напиток представляет собой источник необходимых человеку микроэлементов. В нем содержится большое количество калия, магния, кальция, натрия, марганца,
железа, меди, а также витаминов группы B и C.
Эксперт отметил, что регулярное употребление березового сока способствует снижению уровня
холестерина в крови, нормализации работы внутренних органов, улучшению обмена веществ, поддержанию иммунитета и выведению токсинов.
Однако Опарин подчеркнул, что березовый сок необходимо исключить из рациона в случае индивидуальной непереносимости, а также при хронических заболеваниях печени или почек.
Ранее кардиолог
рассказал, что зеленый чай может спровоцировать учащенное сердцебиение.
Корегин Владислав