Фото: 123RF/artman1
Чтобы избежать нарушений в работе организма, следует максимально ограничить прием сливочного масла. Об этом изданию
"Аргументы и Факты" заявил врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Специалист отметил, что при отсутствии
противопоказаний взрослому человеку допустимо съедать около 20–25 граммов продукта в течение дня. По его словам, предпочтение рекомендуется отдавать изделиям с жирностью 82,5%.
Эксперт подчеркнул, что умеренное потребление сливочного масла может принести пользу. Продукт богат жирными кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие на пищеварительный тракт, а также насыщает организм бета-каротином и различными витаминами (A, D, E, K2).
Ранее кардиолог
рассказал, что клубника помогает улучшить чувствительность к инсулину.
Корегин Владислав