Фото: 123RF/tanyalovus
Пельмени могут нанести серьезный вред пациентам, которым диагностировали определенные патологии. Об этом изданию
"Аргументы и Факты" заявила диетолог-нутрициолог София Кованова.
Эксперт заявила, что популярное блюдо рекомендуется исключить из рациона при наличии лишнего веса,
сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта и проблем с желчным пузырем.
Специалист подчеркнула, что для здорового взрослого человека допустимо съедать около 200 граммов (8–12 штук)
пельменей не чаще двух раз в течение недели. При этом продукт следует употреблять исключительно в обеденные часы.
Ранее нутрициолог
рассказала, что свежевыжатые соки и батончики с мюсли препятствуют похудению.
Корегин Владислав