Фото: 123RF/sasun1990
Существует несколько причин усиленного газообразования, которые не связаны с употреблением бобовых и газировки. Об этом диетолог Эмма Дербишир заявила
Daily Mail.
Метеоризм может развиваться не только из-за неправильного питания, но и по вине сильного стресса, особенно если в борьбе с приступом тревоги человек судорожно заглатывает ртом воздух. Также к проблеме могут привести хронические запоры.
Кроме того, вздутие живота может возникать из-за задержки жидкости в организме на фоне частых и долгих перелетов, а также приема некоторых препаратов. Среди других частых причин метеоризма специалист назвала индивидуальную непереносимость продуктов, синдром раздраженного кишечника и
дисбактериоз, который нарушает баланс микрофлоры, из-за чего пища не переваривается нормально.
У женщин вздутие живота возникает из-за отеков и гормональных изменений в определенные фазы менструального цикла, рассказала Дербишир.
Ранее врач
рассказала, что вероятность возникновения метеоризма увеличивается в связи с употреблением лука, чеснока, спаржи, цветной капусты, яблок, груши, манго, черешни и молочной продукции.
Никитина Алена