Фото: 123RF/france68
Чтобы распознать нехватку железа, человеку следует обратить внимание на некоторые характерные изменения в работе организма. Об этом заявила врач-терапевт Татьяна Подщипкова в беседе с
РИА Новости.
По словам специалиста, при дефиците этого микроэлемента нередко возникают такие симптомы, как слабость, сонливость, одышка, учащенное сердцебиение,
шум в ушах, головокружение, мелькание "мушек" перед глазами, а также синдром беспокойных ног.
Кроме того, эксперт отметила, что о низком уровне железа могут свидетельствовать бледная и сухая кожа, заеды в уголках рта, выпадающие
волосы, ломкие ногти и измененные вкусовые пристрастия. К примеру, у человека появляется желание погрызть мел или пожевать лимон.
Медик подчеркнула, что нехватка железа в долгосрочной перспективе может вызвать развитие хронической гипоксии и сердечной недостаточности. Также недостаток нутриента проявляется в виде частых бактериальных и вирусных инфекций.
Ранее хирург
рассказал, что чувство скованности в шее может быть симптомом менингита и артрита.
Корегин Владислав