Фото: 123RF/stepanpopov
Повышенный уровень витамина D негативно сказывается на общем состоянии организма. Об этом заявила врач-педиатр Елена Алексенцева в беседе с
"Известиями".
По словам специалиста, избыток микроэлемента может привести к развитию гиперкальциемии – состояния, при котором уровень кальция в крови превышает допустимую норму. Из-за этого могут возникать расстройства пищеварения,
головокружения, слабость и спутанность сознания.
Кроме того, эксперт отметила, что передозировка
витамином D нередко провоцирует нарушение активности витамина К2, в результате чего происходит потеря костной массы и повреждаются почки.
Врач подчеркнула, что уровень витамина D в организме не должен превышать 150 нанограммов на миллилитр. В оптимальных дозировках добавка способна улучшить
репродуктивную функцию, восстановить гормональный баланс и профилактировать образование опухолей.
Ранее офтальмолог
рассказала, что антибиотики могут привести к ухудшению слуха.
Корегин Владислав