Что делать, чтобы стать донором? Есть ли риск заразиться чем-то при сдаче крови? Насколько часто от донорства возникает зависимость? Кому нужно сдавать кровь, чтобы оставаться здоровыми?
Почему стремление достичь идеального здоровья может его разрушить? Что такое ортосомния и как она на самом деле влияет на качество сна? Как вести ЗОЖ, который действительно будет полезен?
Какие продукты нужно есть, чтобы хватало йода? Насколько опасен его недостаток? Какие симптомы сигнализируют о дефиците йода в организме?
На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответили главный врач Центра крови имени О. К. Гаврилова Мария Аппалуп, врач-психиатр Степан Фимкин и врач-гастроэнтеролог Александра Ноев.