Работает ли карнивор-диета? Откуда взялась мода на рацион без овощей, круп и фруктов? Правда ли, что на мясной диете можно быстро похудеть? Чем опасен избыток животного белка и жира?
Что происходит с кишечником без клетчатки? Кому такие эксперименты категорически противопоказаны?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-диетолог Юлия Чехонина.