This browser does not support the video element.
Что съесть, когда все раздражает и нужно быстро снизить напряжение? Какой орех помогает успокоиться?
Сколько бананов требуется, чтобы снизить уровень стресса? Какая рыба помогает снизить тревожность?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.