Сколько можно съесть орехов без вреда для фигуры? Какие орехи полезны для мозга, а какие для сердца и женского здоровья? И в каком виде нужно их есть, чтобы получить максимальную пользу?
На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-диетолог, нутрициолог, терапевт Анна Цуканова.