Фото: 123RF/sonjachnyj
В холодное время года следует отказаться от ношения тесной обуви. Об этом
РИА Новости заявила врач-флеболог Елена Смирнова.
По словам специалиста, из-за сильного сдавливания стопы и голени повышается риск нарушений
венозного оттока. Кроме того, увеличивается вероятность отеков нижних конечностей.
Также эксперт посоветовала зимой не носить обувь с плоской подошвой и слишком высоким
каблуком. В оптимальных условиях размеры вертикальной подставки, приподнимающей пятку, не должны превышать 3–4 сантиметра.
Ранее невролог
рассказала, что зимняя обувь должна иметь гибкую подошву с глубоким протектором.
Корегин Владислав