Фото: 123RF/pornpanphoto3
Три частые ошибки в туалете провоцируют геморрой и выпадение прямой кишки, предупредил гастроэнтеролог Сурабх Сетхи в беседе с
Daily Mail.
По словам эксперта, долгое сидение на унитазе приводит к геморрою. Чтобы обезопасить себя, стоит отказаться от чтения или просмотра роликов в туалете. Не стоит проводить на унитазе больше 5 минут, подчеркнул Сетхи.
Более серьезные проблемы провоцирует регулярное натуживание во время испражнения. Такое давление может стать причиной выпадения
прямой кишки. Проблему получится устранить лишь с помощью операции.
Кроме того, гастроэнтеролог рекомендовал не терпеть при позывах в туалет. Это делает стул твердым, приводит к запорам и травмам кишечника.
Ранее физиотерапевт
рассказал, что частые походы в туалет могут быть связаны с хроническим стрессом.
Никитина Алена