Фото: 123RF/liudmilachernetska
Самочувствие, настроение и красота во многом зависят от гормонального баланса, рассказала эндокринолог, андролог, диабетолог и диетолог Екатерина Гришаева в разговоре с
"Московским комсомольцем".
Стоит сдавать анализы на гормоны при любых нарушениях менструального цикла, перепадах настроения. Также следует насторожиться при раздражительности, повышенной усталости, резких изменениях массы тела и либидо.
При планировании беременности особенно важно определить уровень
гормонов для выявления вероятных проблем. Кроме того, проверка важна при нарушениях функции щитовидной железы.
Регулярные профилактические обследования, активный образ жизни, правильный рацион и гигиена сна помогают сохранять здоровье максимально долго без медикаментозной коррекции, напомнила Гришаева.
Ранее врач
рассказала, что соблюдение гормонального баланса снижает риск развития близорукости у детей.
Никитина Алена