Фото: 123RF/rawpixel
Во время катания на тюбинге легко травмироваться, поэтому оно является одним из самых опасных зимних развлечений, считает травматолог-ортопед Александр Григорьев. Его слова приводит пресс-служба
подмосковного минздрава.
Эксперт посоветовал совсем отказаться от катания на тюбинге. Если же этого не избежать, стоит выбирать специально подготовленные трассы со
снежной поверхностью. Не следует кататься на ватрушках по склонам с деревьями. Внизу должно быть достаточно места для торможения. Трамплинов следует избегать, так как во время приземления тюбинг пружинит.
Перед началом спуска трассу рекомендуется осмотреть на предмет ям, бугров, торчащих кустов, камней, ограждений и всего опасного для жизни и здоровья. Важно соблюдать достаточную дистанцию: предыдущий посетитель горки должен закончить съезд. Скатываться следует исключительно сидя, рассказал травматолог.
Категорически запрещено привязывать ватрушку, ледянку или санки к транспортному средству. Это крайне травмоопасно.
Ранее травматолог
рассказал, что катание на коньках укрепляет мышцы и помогает поддерживать физическую форму, но в некоторых случаях этот вид спорта может привести к повреждениям.
Никитина Алена