Фото: 123RF/atlasfoto
Имбирь полезен для иммунитета и желудочно-кишечного тракта, однако некоторым людям он может навредить, заявила кандидат медицинских наук Ольга Тарасова в беседе с
"Лентой.ру".
По словам специалиста, у свежего
имбиря явный обезболивающий и противовоспалительный эффект, однако от его употребления стоит отказаться детям, беременным женщинам, людям с патологиями центральной нервной системы, сердца и сосудов. Корень способен усиливать эффект от антикоагулянтов из-за витамина К.
Также имбирь оказывает стимулирующее действие на нервную систему, поэтому его лучше не есть вечером. Продукт рекомендован к употреблению в первой половине дня, заключила Тарасова.
Ранее врач
рассказал, что потребление имбиря в больших количествах вызывает различные нарушение в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). На фоне превышения дозы продукта увеличивается риск появления изжоги, диареи, аллергии и раздражения слизистой желудка.
Никитина Алена