Фото: 123RF/serezniy
Регулярное употребление зеленого чая может привести к негативным последствиям для здоровья. Об этом изданию
"Подмосковье сегодня" заявил врач-кардиолог Александр Рогачев.
По его словам, избыток бодрящего напитка в рационе наиболее опасен при
гастрите, анемии и повышенной чувствительности к кофеину. Это обусловлено тем, что такая жидкость может вызывать учащенное сердцебиение, бессонницу, раздражение слизистой желудка и снижать усвоение железа.
Однако эксперт подчеркнул, что в умеренных количествах
зеленый чай способен принести пользу организму. В нем содержится L-теанин – аминокислота, которая помогает улучшить концентрацию внимания и восстановить психоэмоциональное состояние.
Кроме того, медик отметил, что зеленый чай благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы за счет своих
антиоксидантных свойств. Напиток богат катехинами, которые принимают активное участие в защите клеток от окислительного стресса.
Ранее нарколог
рассказал, что шампанское вызывает брожение в кишечнике и сильную интоксикацию.
Корегин Владислав