Фото: 123RF/rawpixel
Россияне превышают нормы потребления сахара и соли, а также едят мало рыбы, фруктов и овощей, заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Об этом сообщает
РИА Новости.
Мурашко назвал статистику пугающей: потребление
сахара в России в 4 раза превышает рекомендованную медиками норму, соли – в 2,5 раза.
Рыбы, фруктов и овощей жители страны едят недостаточно. А по потреблению мяса россияне даже немного превышают нормативы, рассказал министр здравоохранения.
Ранее фармацевт
обозначил суточную норму потребления винограда. Здоровому взрослому человеку, который не имеет хронических заболеваний, допустимо съедать около 200–300 граммов продукта в течение дня. Такой объем позволит обеспечить организм необходимыми витаминами и антиоксидантами.
Никитина Алена