Фото: 123RF/jirkaejc
Ребенку в возрасте от 3 до 6 лет следует употреблять не более одной конфеты или маленького печенья в течение суток. Об этом заявил педиатр Заур Хатшуков в беседе с
РИА Новости.
По словам специалиста, сладкое изделие рекомендуется съедать после основного приема
пищи. Чтобы снизить риски для здоровья, после употребления желательно прополоскать рот водой.
Кроме того, эксперт отметил, что детям от 7 до 10 лет можно съедать 1–2 небольшие конфеты в день, а ребенку старше 10-ти – не более 2–3
сладостей. При этом оптимально угощать их кондитерским изделием не ежедневно, а 2–3 раза в неделю.
Однако Хатшуков подчеркнул, что эти рекомендации не распространяются на детей младше 3 лет, поскольку им противопоказаны любые промышленные конфеты. В таком случае более полезной альтернативой считаются фрукты и ягоды.
Ранее стоматолог
рассказала, что чистка зубов после каждого приема пищи снижает риск кариеса у детей в период новогодних праздников.
Корегин Владислав