Фото: 123RF/stepanpopov
Употребление мандаринов в больших количествах может спровоцировать различные нарушения в работе организма. Об этом заявила диетолог Антонина Стародубова в беседе с
РИА Новости.
По словам специалиста, переедание цитрусовых способно вызвать псевдоаллергическую реакцию. При этом такое состояние будет сопровождаться появлением кожных высыпаний и
зуда.
Кроме того, эксперт отметила, что мандарины содержат большое количество фруктозы и клетчатки. На фоне их избытка увеличивается риск диспепсических явлений со стороны органов пищеварения –
вздутия живота, повышенного газообразования и нарушения стула.
Ранее аллерголог
рассказала, что здоровому взрослому человеку допустимо съедать около трех–четырех мандаринов в течение дня.
Корегин Владислав