Фото: 123RF/deagreez
Стрессовый кашель от вирусного чаще всего отличает отсутствие выделений и возможность его остановить, если убрать триггер, рассказал терапевт Андрей Звонков в разговоре с
"Абзацем".
Стрессовый
кашель является психогенным. Обычно он бывает вызван выбросом адреналина и кортизола. Достаточно убрать причину стресса, чтобы такой кашель исчез. Обычно достаточно сделать 10 глубоких вдохов и выдохов, выпить успокаивающий чай. Вирусный кашель является следствием воспаления нервных окончаний. Он не всегда продуктивен, так как мокрота возникает не сразу, объяснил врач.
Нередко стрессовый кашель появляется в результате реакции на неудобные вопросы и растерянность. Пауза и спокойное дыхание останавливают приступ. В случае с бактериальным и вирусным кашлем эффективны только лекарства, которые назначает врач. Если мокрота при отхаркивании имеет сероватый или другой оттенок, следует обратиться к медику, заключил Звонков.
Ранее специалисты
рассказали, что неконтролируемый кашель может возникать в начале панической атаки.
Никитина Алена