Фото: 123RF/9nong
10-секундный тест пульса позволяет обнаружить скрытые сердечные проблемы. О нем рассказал кардиолог Прадипа Джайна в разговоре с
The Times of India.
Для проверки стоит приложить указательный и средний пальцы к внутренней стороне запястья и несколько секунд оценивать, насколько ровным и регулярным является
сердцебиение. Если удары неровные или нерегулярные, следует обратиться к врачу для проведения обследования.
Простой метод позволяет обнаружить ранние симптомы фибрилляции предсердий. Это распространенное нарушение ритма, часто протекающее незаметно, рассказал кардиолог.
Ранее невролог
заявил, что длительное сидение и отсутствие физической активности ведет к снижению эффективности работы сердца и повышению риска опасных заболеваний.
Никитина Алена